三鷹の自律神経専門鍼灸院コモラボ | 日記一覧

知らず知らずのうちにあなたも薬物使用過多による頭痛（MOH）かもしれません

薬の常用によって偏頭痛は変化する

偏頭痛は痛みがでる持続時間が 4～72 時間という短期時間に起こる発作性のある疾患です。しかし偏頭…

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70％以上の人が「集中力が下がる」との回答が疲れ目・眼精疲労

疲れ目・眼精疲労とは

現代人にとって疲れ目や眼精疲労を起こしやすいに環境にあります。その一番の要因はやはりパソコン・スマートフォンの普及です。…

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NHKで特集されていた、更年期障害の専門医師の不足

NHKの特集で 「更年期 症状改善へ“ホルモン補充療法” 実施の医師は半数以下」 という記事を上げていました。今回はその記事のまとめと鍼灸の関係についてのお話…

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ただの機能低下か、それとも形態異常であるか

・鍼灸で治せるもの

ストレスや慢性的な疲労などの影響により自律神経やホルモンの機能低下による異常は鍼灸治療の適応となります。
例：睡眠不足による慢性疲労、パソコン…

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鍼灸の西洋医学的な効果について

自律神経の働きについて
自律神経は交感神経と副交感神経の二種類が働いており、この２種類によって身体の各器官が調整されています。

交感神経 作用：心臓の活動の促進、血管の収縮、消…

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身体の回復力に必須の「睡眠」をしっかりとるために

不眠と睡眠不足の違いについて

不眠は、就寝時にしっかりと睡眠時間を確保していても「寝つきが悪く眠れない」や「夜中に目が覚めて眠れない」などの状態をいいます…

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女性ホルモンと自律神経の安定こそ妊娠の確率を上げます

しっかりと妊娠に至るためには土台の子宮内膜させるを形成させる

自然な卵と精子の出会いがかなわなくても、科学の力を利用することで受精または授精まではサポ…

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イライラなどのストレスだけでも身体の痛みは発生します

ストレスから痛みが発生する原因に自律神経が関わっている

ストレスからくる痛みには自律神経（交感神経と副交感神経）の関わりがあります。この中で交感神経の…

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天気が悪くなるとズキズキと頭痛がする気象病は自律神経の乱れが原因

まずは気象病について
「気象病」または「天気痛」という名前はご存じでしょうか。気象病や天気痛は近年注目が集まっている病気のひとつです。潜在…

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ブレインフォグの治療法について

ブレインフォグの原因とケアについて

ブレインフォグの原因は、脳に対する継続的なストレスや慢性疲労、睡眠不足や自律神経の乱れ（メンタルの不調）などにより回復ができていないです…

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