三鷹の自律神経専門鍼灸院コモラボ の日記
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原因不明の不妊（機能性不妊）は夫婦で体質改善すれば解消されます
2022.04.17
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どんな不妊でも妊娠の確率を上げるためには早めの治療が大切
器質的な不妊は病気の悪化が妊娠の確率を下げてしまうことも
不妊症の治療が難しい原因の一つに、「単一疾患ではないことが多い」ということが挙げられます…
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自律神経からくる不調を改善するのは鍼灸の刺激が効果的
2022.04.17
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鍼とお灸でしか出せない特徴的な効果があります
細胞に小さく損傷が起こすことで自然治癒力が高まる
身体には免疫機能が働いています。この免疫機能に働きかける刺激の一つに「侵害刺激」というものがあります。鍼灸治…
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薬の副作用からでも起こるめまい・耳鳴り・難聴に要注意
2022.04.17
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めまい・耳鳴り・難聴は内耳との関係が強い
音は空気の振動からリンパ液の振動に変わる、そこが内耳の部分
音は空気の振動で耳に伝わりますが、その振動は鼓膜にぶつかり、さらにその奥の耳小骨に伝わります。耳小骨の…
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ストレス解消は心身の健康のカナメ
2022.04.17
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ストレスとは「心身に過剰な負荷がかかって歪みが生じること」
どこにでもある「ストレス」を改めて理解しよう
コロナなどの影響で生活環境が変わりストレスを感じる場面が増えてきました。とくに今まで円滑に行われて…
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「眠れない」が引き起こすうつ症状、不眠・睡眠不足は万病のもと
2022.04.17
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身体の回復力に必須の「睡眠」をしっかりとるために
不眠と睡眠不足の違いについて
不眠は、就寝時にしっかりと睡眠時間を確保していても「寝つきが悪く眠れない」や「夜中に目が覚めて眠れない」などの状態をいいます…
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頭のモヤモヤ、ぼーっとする症状のブレインフォグについて
2022.04.17
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ブレインフォグの症状が出やすい病気がある
脳の疲労は脳が回復できていないとブレインフォグになる
ブレインフォグは脳の疲労によって「頭がモヤモヤする」「頭がぼーっとする」「集中力の低下」などの症状が出てきま…
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仕事を乗り切るために鍼灸治療でドーパミン、セロトニン増加させよう
2022.04.17
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まずはドーパミンとセロトニンについて知ろう
集中力が低下している原因はドーパミン・セロトニン不足
いつもイライラや不安を感じている、気力が低下し、集中できない…など、長期にわたりストレスを感じている方はい…
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眼精疲労を詳しくご説明します～その1～
2022.04.17
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眼精疲労をスッキリ解消して仕事の効率を上げたいあなたへ
長時間のモニター作業（パソコンやスマホなど）によって起こる、目の疲れや眼精疲労についてです。視覚は眼と脳との共同で成り立ちます。慢性的な疲労は眼精…
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眼精疲労を詳しくご説明します～その2～
2022.04.17
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眼が疲れてくるとピクピクとけいれんしてくる人はいませんか
眼瞼（がんけん）けいれんについて
眼が疲れてくるとまぶたがピクピクとけいれんする症状を経験した人は多いのではないでしょうか。この症状も眼精疲労によ…
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薬物使用過多による頭痛（MOH）の問題点を解説～その2～
2022.04.17
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薬物使用過多による頭痛（MOH）特有の症状
以下のような症状の経験がある方は薬物使用過多による頭痛（MOH）の可能性が高いです。
①若い頃から頭痛持ちであったが、その頃は発作のときに鎮痛薬を飲んで治まって…